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2019年05月28日

マッサージのオススメ頻度は?

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皆様こんにちは!

今日の東淀川区は雨模様で御座います。

恵みの雨とは言いますが、頭痛が起きたり体調不調になる方が沢山いらっしゃいます(;´Д`)

そんな時は仕事帰りにお待ちしております(^^)

とゆう事で皆様からのよくある質問!

「マッサージに行く頻度」について

サラッと書いちゃいます♫

皆様、

マッサージに行く理由は、

「気持ち良いから」

「疲れをとりたい!」

「癒やされたい」

「今日は立ちっぱなしで足腰がガチガチ(*_*)、、、!」

と様々だと思います(*^^*)

では、
そもそもどの位の頻度で通うのがよいの?

ズバリ!!!

理想的と言われているのは
週一回

と言われています(^^)

ですがこれは平均と考えて頂ければ良いです\(^o^)/

その人のお仕事の内容、骨の歪みや筋肉量や姿勢、癖、年齢、等などそれぞれ人によって疲れ方が違ってきます。

コリがひどい方は最初は週2回と詰めて来ていただいたほうが良い場合や、

コリが軽い方は2週間、3週間に1回のペースでも良い場合もあります。

 

来て頂いた時の疲れ具合やコリのほぐれ具合や生活ペース等で頻度は変わってきますので、その都度担当の施術者に相談してみると分かりやすいです(*^^*)

それと
メニューを変えてみる!

のもとても良いですよ(*^^*)♫

メニューによって刺激したり流したりと施術方法は様々です!

その時の気分や体調に合わせて選んでみてください\(^o^)/

 

皆様くれぐれも疲れを溜めないで下さいね(^o^)!!

 

まだまだ雨が続いております!

足元にお気をつけ下さいませm(_ _)m

 

 
 

 

 

 

 

 

 
リラクゼーションこはる

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